Mission Statement

De Planteneter inspireert tot, informeert over en begeleidt bij de plantaardige lifestyle. De Planteneter wil mensen hun eigen verantwoordelijkheid voor voeding en gezondheid weer terug geven. Want een gezond lichaam is het resultaat van een gezonde lifestyle.

Bedrijfsgegevens

De Planteneter

  • info@deplanteneter.nl
  • VOF De Planteneter
  • KvK nummer 59694246
  • BTW nummer NL 8536.07.539.B01
Meer

LEVE DE PIEPER - waarom aardappelen wél gezond zijn

door Boele Ytsma op 22 juli 2015 om 23:23 - 4 reacties
22 jul

Het is een van de bekendste schilderijen van de vaderlandse schilderkunst: "De aardappeleters" van Vincent van Gogh. Hij schilderde het in de tijd (1885) dat hij in Nuenen woonde en werkte. Het geeft een beeld van het dagelijkse boerenbestaan in de 19e eeuw. Van Gogh ging er prat op dat hij hier de werkelijkheid in al zijn robuustheid had weergegeven: een gezonde, hardwerkende boerenfamilie rond een schaal dampende aardappelen. Zo was het toen.

meer lezen

De vier hypes die je in verwarring brengen

door Boele Ytsma op 29 oktober 2014 om 16:19 - 1 reactie
29 okt

Tijdens mijn lezingen verzuchten mensen vaak: “Het is allemaal zo verwarrend. Er is zoveel informatie op internet en het is allemaal zó tegenstrijdig. De één zegt dit, de ander zegt dat en allemaal zijn ze even stellig. Wie moet je nou geloven?” Vandaag vertel ik je over de vier hypes die de verwarring alleen maar groter maken.

De zeven handvatten

meer lezen

Tien tips om gezond en vetarm te eten

door Boele Ytsma op 20 augustus 2014 om 20:10 - 13 reacties
20 aug

Ook gezondheidsadviezen gaan met de mode mee. Jarenlang was het meest gehoorde advies: eet vetarm. Verzadigde vetten zijn slecht voor hart en vaten, zo luidde het devies. En dus moesten vlees en melk mager zijn en de margarine werd ‘light’. Toch leidde dat niet tot een betere volksgezondheid. En dus concluderen velen nu dat vet níet het probleem was – we mogen weer vet eten, zo zeggen de meeste diëtisten, want vetten zijn goed voor ons.

meer lezen

Het einde van de eiwitmythe

door Boele Ytsma op 27 november 2013 om 19:27 - 11 reacties
27 nov

Het zijn twee van de meest hardnekkige misverstanden die er rond gezonde voeding bestaan: het idee dat we véél eiwitten moeten consumeren om gezond en sterk te zijn én de overtuiging dat je alleen goede eiwitten kunt opnemen uit vlees, vis, eieren of zuivel. Het zijn gelukkig ook mythes die heel gemakkelijk kunnen worden ontmanteld. Het tegendeel is namelijk waar.

Oersterke dieren

meer lezen

NIEUWSBRIEF

Meld je nu aan!
 
Voornaam*
E-mail*
 
 
Je ontvangt meteen de laatste nieuwsbrief!
 
dit veld niet invullen s.v.p.

Gratis VIDEOcursus

VIDEOcursus: De 14 geheimen van persoonlijke bloei!
 
Voornaam*
E-mailadres*
 
dit veld niet invullen s.v.p.

Eén week BLOEI!

Waar mag ik de eerste week van BLOEI! naar toe sturen?
 
Voornaam
E-mailadres*
dit veld niet invullen s.v.p.

Boele en Anat starten een beweging!

Hallo aarde is een initiatief van Boele Ytsma en Anat Gringhuis. Zij willen daarmee een beweging starten van mensen die zich verbinden met elkaar, met de aarde, met de natuur. Mensen die verantwoordelijkheid willen nemen voor de aarde uit liefde voor het leven zelf. Licht en vrolijk, gul en gulzig, eenvoudig en overvloedig.

Hallo aarde is een dagelijkse vlog waarin zij je deelgenoot maken van hun boeiende en bloeiende leven. Van het aanleggen van prachtige tuinen en het bouwen van een energieneutraal huis tot reizen naar inspirerende plekken en rijden in een electrische auto. Ze laten je meekijken in hun dagelijkse leven. Ze delen hun recepten voor een gezonde lifestyle (zowel in de keuken als elders in het leven).

LEES HIER MEER!

Bestel hier mijn boek

Hét Nederlandse boek over de plantaardige lifestyle! Als je gezondheid je lief is, wil je dit boek niet missen. 

-- TIJDELIJK UITVERKOCHT! --